Wat is de oorzaak van hormonale onevenwichtigheid? De oorzaak van hormonale onevenwichtigheid is stress. Stress zorgt ervoor dat je hypothalamus stresshormonen gaat afscheiden. Dit leidt tot veranderingen in de hypothalamus, waardoor de hypofyse de stofwisseling van je lichaam her programmeert door de productie van insuline te verhogen. Daardoor wordt je bloedsuikerspiegel erg hoog en komt je lichaam in een toestand van hyperglykemie. De symptomen van hyperglykemie kunnen uiteenlopen van duizeligheid tot het projecteren van lichaamsvet uit je handen en voeten. Daarnaast kan de hoge bloedsuikerspiegel je immuunsysteem verslechteren doordat het immuniteitsmechanisme van het lichaam wordt geactiveerd om de...

Coaching is niets meer dan een techniek om effectief gedrag te bevorderen. Met dit effectieve gedrag zal een persoon snel situaties en werkomgevingen vinden waar geen plaats is voor dit gedrag. Een coach vertelt je niet wat je moet doen; hij stelt je deze vragen en zoals de coaching impliceert worden deze vragen aan jou gesteld, de antwoorden doen het woord. Wat wij hebben geleerd over het menselijk vermogen om zich op vele manieren aan nieuwe situaties aan te passen, is gewoon te danken aan de gespecialiseerde training in kritisch denken, analyse en vergelijking met algemene regels van atletisch denken....

Voor degenen die de body scan willen ondergaan, zijn er enkele regels die gevolgd moeten worden. Het zou veilig zijn om een gezondheidscentrum te bezoeken dat alle nodige accreditatie en veiligheidsuitrusting biedt. De scan moet worden genomen door mensen die geschikt zijn voor de procedure. Iedereen moet er zeker van zijn dat hij of zij in goede gezondheid verkeert om de scan te ondergaan. Nadat de patiënt het groene signaal heeft gekregen, kan hij zich langzaam ontspannen en rust nemen. Meestal zijn mensen bang voor de scan, maar na de scan zult u weinig tot geen pijn in het lichaam...

  Voor sommige mensen kan een nalatenschapscoach gewoon een goede vriend zijn die belangstelling heeft voor uw gezondheid, financiële situatie of persoonlijke/zakelijke groei en die precies de juiste persoon kan zijn om over u te vertellen. Zij zijn vaak zeer levens- en zakelijk onderlegd en hebben de wens om u ontzag in te boezemen. Een aka-professionele boedeladvocaat die ik ken runt een miljoenenbedrijf om anderen te helpen. Het zijn geweldige mensen en - stel dat een cliënt gaat scheiden, dan is dit de persoon met wie ze contact zullen opnemen om hun zaken te bekijken. Zij kennen hun zaken en...

  Wat is coaching in actie? Een van 's werelds meest vooraanstaande coaches, Guystart Collier, heeft eens gezegd dat als hem gevraagd zou worden wat coaching is en waarom het succesvoller is dan lesgeven op scholen, zijn antwoord moeilijk te begrijpen zou zijn. Waarom? Wel, wij zijn als kinderen behandeld en wij hebben geleerd te verwachten dat wij in een team, in een schoolstaf en als speler mogen zitten en dat wij succes mogen boeken. De slinger slingert en hoe het team ook speelt, de coaching is hetzelfde. Coachen is af en toe opstaan en het team/de mensen de juiste...

        Toen ik jongvolwassen was, leed ik aan een chronische rugpijn die extreem pijnlijk was. Er werd mij verteld dat ik een steroïdenallergie had en er was weinig bewijs om dit te staven. In die tijd had ik als jongvolwassene geen ziektekostenverzekering en kon ik me geen medische behandeling veroorloven. Dit liet me geen andere keuze dan te leven met de pijn. Pijn is een boodschapper die ons laat weten dat er iets aan de hand is in ons lichaam dat onze aandacht nodig heeft. Het kan mentaal of fysiek zijn, of een combinatie van beide. Ik...